آموزش تنفس صحیح

تنفس صحیح آموزش تنفس صحیح aks 1 180x180

آیا شما از تنفس صحیح اطلاعی دارید و میدانید چگونه به صورت صحیح نفس بکشید ؟با چه روش هایی و در چه مواقعی نیاز داریم نفس عمیق بکشیم و این طرز نفس کشیدن چه فایده هایی برای سلامتی مان خواهد داشت.

۸ نشانه پنهان و مرموز سرطان ریه

سرطان ریه 8 نشانه پنهان و مرموز سرطان ریه cvc 180x180

می‌توان با افزایش آگاهی از علائم پنهان سرطان ریه، بدن را در مقابل ابتلا به این بیماری بیمه کرد.
سرطان ریه سالانه هزاران نفر را به کام مرگ می‌برد. حدود ۲۷ درصد از مرگ‌های ناشی از سرطان به این بیماری اختصاص دارد.

توصیه هایی در مورد آلرژی و حساسیت بهاری

آلرژی و حساسیت بهاری توصیه هایی در مورد آلرژی و حساسیت بهاری allergies3 180x180

موضوعات مطرح شده در این مقاله : توصیه‌های بهاری طب سنتی ، تسکین خارش پوست ، تسکین عطسه‌های ناشی از حساسیت بهاری ، غذاهای مناسب برای فصل بهار ، توصیه هایی در مورد آلرژی و حساسیت بهاری

از بین بردن آلرژی و این روش های مختلف

آلرژی از بین بردن آلرژی و این روش های مختلف 5656 180x180

آلرژی فصلی را با چه روش هایی می توانیم از بین ببریم چه توصیه هایی لازم است در پیش بگیریم تا بر آلرژی غلبه کنیم
یکی از مشکلاتی که با نزدیک شدن فصل بهار در میان بسیاری از مردم کشور بوجود می‌آید، آلرژی فصلی است. اگر شما نیز نسبت به این امر با مشکل رو‌برو هستید، باید بدانید چگونه با مشکل خود کنار بیایید.